TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-parmskoy-vetchinoy
Салат с Пармской Ветчиной
Салат с Пармской Ветчиной iš Шоколадница (RU) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | 187 |
| Baltymas | 10.0 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 6.5 g | 4.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Творожное Кольцо
289 kcal porcijoje
Пельмени с Говядиной
289 kcal porcijoje
Птичье Молоко
289 kcal porcijoje
Салат "Цезарь"
292 kcal porcijoje
Куриный Суп-Лапша
288 kcal porcijoje
Сырники с Садовой Грушей
292 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.