TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-golubikoy
Mustikatartlett
Mustikatartlett (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 540 kcal, 14.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 386 |
| Valgud | 14.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 30.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | 23.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 96 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вафельный Торт с Карамелью
540 kcal portsjoni kohta
Молочный Шоколад
540 kcal portsjoni kohta
Гирос с Курицей
539 kcal portsjoni kohta
Кофейное Зерно в Темном Шоколаде
539 kcal portsjoni kohta
Мусака из Баклажанов с Говядиной
541 kcal portsjoni kohta
Омлет с Сыром, Беконом и Томатами
541 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.