TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-mandarinami
Тарталетка с Мандаринами
Тарталетка с Мандаринами в Шоколадница (RU) содержит 298 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 17.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 298 kcal | 298 |
| Белки | 7.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 26.4 g | 26.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.9 g | 17.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Картофельная Вафля с Мортаделлой
298 ккал на порцию
Ролл Говядина Гриль
298 ккал на порцию
Поке со Слабосоленым Лососем
297 ккал на порцию
Манговый Мусс
297 ккал на порцию
Мусс Три Шоколада
297 ккал на порцию
Салат Греческий
297 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.