TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zapechennyy-losos
Запечённый Лосось
Запечённый Лосось iš Шоколадница (RU) turi 546 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 546 kcal | 420 |
| Baltymas | 33.0 g | 25.4 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 18.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | 26.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Крем-Суп с Шампиньонами
547 kcal porcijoje
Конфеты Шоколеди
550 kcal porcijoje
Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса
550 kcal porcijoje
Вафли Глазированные
550 kcal porcijoje
Вафельный Торт с Фундуком
550 kcal porcijoje
Оладьи с Рикоттой
550 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.