TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zapechennyy-losos
Запечённый Лосось
Запечённый Лосось no Шоколадница (RU) satur 546 kcal norādītajā porcijā, ar 33.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 546 kcal | 420 |
| Olbaltumviela | 33.0 g | 25.4 |
| Ogļhidrāti | 24.0 g | 18.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | 26.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Крем-Суп с Шампиньонами
547 kcal uz porciju
Оладьи с Рикоттой
550 kcal uz porciju
Торт
550 kcal uz porciju
Конфеты Шоколеди
550 kcal uz porciju
Вафельный Торт с Фундуком
550 kcal uz porciju
Вафли Глазированные
550 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.