TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › arakhis-v-sakhare
Арахис в Сахаре
Арахис в Сахаре в Сибирь (RU) содержит 513 ккал на заявленную порцию, 14.7 г белка и 25.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 513 kcal | 513 |
| Белки | 14.7 g | 14.7 |
| Углеводы | 56.2 g | 56.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.5 g | 25.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сибирь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Печенье Крококос
494 ккал на порцию
Печенье Злачное
461 ккал на порцию
Печенье Шоколадное
461 ккал на порцию
Печенье Гармония
457 ккал на порцию
Печенье «Колибри»
457 ккал на порцию
Печенье Чёрная Жемчужина
457 ккал на порцию
Все позиции Сибирь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.