TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › myusli-pechene-4-zlaka-s-kunzhutom
Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом
Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом (Сибирь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 375 kcal, 9.2 g proteiinia ja 13.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 375 kcal | 375 |
| Proteiini | 9.2 g | 9.2 |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | 53.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.8 g | 13.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сибирь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Конфежель
364 kcal annosta kohti
Печенье Просто Овсянка
388 kcal annosta kohti
Барское Лакомство
362 kcal annosta kohti
Суфелье Шоколадное
392 kcal annosta kohti
Суфелье Ванильное
393 kcal annosta kohti
Мюсли Печенье
397 kcal annosta kohti
Kaikki Сибирь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.