TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-prosto-ovsyanka
Печенье Просто Овсянка
Печенье Просто Овсянка в Сибирь (RU) содержит 388 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 388 kcal | 388 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 45.9 g | 45.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сибирь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Суфелье Шоколадное
392 ккал на порцию
Суфелье Ванильное
393 ккал на порцию
Мюсли Печенье
397 ккал на порцию
Мюсли-Печенье «Натурпродукт Рожь и Гречка»
397 ккал на порцию
Крем-Кекс Творожный с Клубничной Начинкой
398 ккал на порцию
Зефир Черничный
399 ккал на порцию
Все позиции Сибирь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.