TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-oe-kokos-v-shokolade
Пломбир Ое! Кокос в Шоколаде
Пломбир Ое! Кокос в Шоколаде (Сибхолод (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 4.5 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.0 g | 29.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сибхолод (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
ОЕ! Лесной Орех в Молочном Шоколаде
380 kcal annosta kohti
Мороженое Ое Груша с Грецким Орехом
370 kcal annosta kohti
Мороженое ОЕ! Лесной Орех в Молочном Шоколаде
360 kcal annosta kohti
Мой Десерт Грильяж-Грецкий Орех
350 kcal annosta kohti
Kolmoissuklaajäätelö
340 kcal annosta kohti
Мороженое ОЕ Криспи в Шоколаде
330 kcal annosta kohti
Kaikki Сибхолод (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.