TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kish-s-kuritsey-i-gribami
Киш с Курицей и Грибами
Киш с Курицей и Грибами no Simple coffee (RU) satur 304 kcal norādītajā porcijā, ar 12.6 g olbaltumvielu un 19.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 304 kcal | 128 |
| Olbaltumviela | 12.6 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 18.1 g | 7.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.7 g | 8.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Simple coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пончик (Клубничный)
298 kcal uz porciju
Овсяная Каша
311 kcal uz porciju
Малиновый Тарт
312 kcal uz porciju
Фраппе
313 kcal uz porciju
Пончик (Малиновый)
293 kcal uz porciju
Большой Мокачино
291 kcal uz porciju
Visi Simple coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.