TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kish-s-kuritsey-i-gribami
Киш с Курицей и Грибами
Киш с Курицей и Грибами iš Simple coffee (RU) turi 304 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.6 g baltymų ir 19.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 304 kcal | 128 |
| Baltymas | 12.6 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 18.1 g | 7.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.7 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Simple coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пончик (Клубничный)
298 kcal porcijoje
Овсяная Каша
311 kcal porcijoje
Малиновый Тарт
312 kcal porcijoje
Фраппе
313 kcal porcijoje
Пончик (Малиновый)
293 kcal porcijoje
Большой Мокачино
291 kcal porcijoje
Visi Simple coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.