TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makarun-fistashka
Макарун Фисташка
Макарун Фисташка (Simple coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 95 kcal, 1.9 g valku ja 4.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 95 kcal | 317 |
| Valgud | 1.9 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 6.7 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.6 g | 15.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 17 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Simple coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Эспрессо со Сливками 10%
96 kcal portsjoni kohta
Аффогато с Шоколадным Мороженым
96 kcal portsjoni kohta
Матча Аффогато Шоколад
97 kcal portsjoni kohta
Soolase karamelli makaron
99 kcal portsjoni kohta
Большой Капучино с Кокосовым Молоком
100 kcal portsjoni kohta
Maasika makaron
100 kcal portsjoni kohta
Kõik Simple coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.