TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rap-teysti
Рап Тейсти
Рап Тейсти (Simple coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 518 kcal, 21.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 518 kcal | 280 |
| Proteiini | 21.0 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 35.5 g | 19.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 32.0 g | 17.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Simple coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Матча-Облако с Грушей
524 kcal annosta kohti
Сэндвич с Курицей
530 kcal annosta kohti
Пирожное Карамельно-Ореховое
538 kcal annosta kohti
Сэндвич с Лососем
490 kcal annosta kohti
Рап Тунец и Халуми
562 kcal annosta kohti
Чайный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной
473 kcal annosta kohti
Kaikki Simple coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.