TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rap-teysti
Рап Тейсти
Рап Тейсти no Simple coffee (RU) satur 518 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 518 kcal | 280 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 35.5 g | 19.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.0 g | 17.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Simple coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Матча-Облако с Грушей
524 kcal uz porciju
Сэндвич с Курицей
530 kcal uz porciju
Пирожное Карамельно-Ореховое
538 kcal uz porciju
Сэндвич с Лососем
490 kcal uz porciju
Рап Тунец и Халуми
562 kcal uz porciju
Чайный Цитрусовый Раф с Сырной Пеной
473 kcal uz porciju
Visi Simple coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.