TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-yablokom-i-vishney
Блины с Яблоком и Вишней
Блины с Яблоком и Вишней iš Сицилия (RU) turi 227 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 227 kcal | 142 |
| Baltymas | 4.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 36.3 g | 22.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.4 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кокосовый Айс Латте с Малиновым Облаком
226 kcal porcijoje
Греческий
228 kcal porcijoje
Соус Сливочно-Чесночный
232 kcal porcijoje
Шницель с Рисом
222 kcal porcijoje
Соус Азиатский (Ханойский)
234 kcal porcijoje
Мидии Гигант с Сырной с Крошкой
218 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.