TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-yablokom-i-vishney
Блины с Яблоком и Вишней
Блины с Яблоком и Вишней (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 227 kcal, 4.0 g proteiinia ja 7.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 142 |
| Proteiini | 4.0 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 36.3 g | 22.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.4 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Греческий
228 kcal annosta kohti
Кокосовый Айс Латте с Малиновым Облаком
226 kcal annosta kohti
Шницель с Рисом
222 kcal annosta kohti
Kerma-valkosipulikastike
232 kcal annosta kohti
Соус Азиатский (Ханойский)
234 kcal annosta kohti
Caesarkastike
236 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.