TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bulka-rzhanogo-khleba
Булка Ржаного Хлеба
Булка Ржаного Хлеба iš Сицилия (RU) turi 780 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 780 kcal | 173 |
| Baltymas | 20.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 154.0 g | 34.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 138 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жюльен Банкет
769 kcal porcijoje
Картофель Фри
768 kcal porcijoje
Пикантный Цыпленок Пицца - Маленькая - 22 см
794 kcal porcijoje
Азиатская Лапша с Курицей
761 kcal porcijoje
Чипсы Картофельные
807 kcal porcijoje
Пицца - Маленькая - 22 см
810 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.