TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-san-sebastyan-s-klubnikoy
Чизкейк Сан-Себастьян с Клубникой
Чизкейк Сан-Себастьян с Клубникой (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 345 kcal, 11.6 g proteiinia ja 14.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 345 kcal | 209 |
| Proteiini | 11.6 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 41.7 g | 25.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.7 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Болтунья
345 kcal annosta kohti
Чизкейк Дубайский Шоколад
348 kcal annosta kohti
Латте XXL на Кокосовом Молоке
342 kcal annosta kohti
Ролл Калифорния с Крабом
350 kcal annosta kohti
Салат с Баклажанами и Рикоттой
350 kcal annosta kohti
Орешки Ассорти (4 шт)
351 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.