TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-baklazhanami-i-rikottoy
Салат с Баклажанами и Рикоттой
Салат с Баклажанами и Рикоттой (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 5.9 g proteiinia ja 17.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 125 |
| Proteiini | 5.9 g | 2.1 |
| Hiilihydraatit | 42.8 g | 15.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.4 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл Калифорния с Крабом
350 kcal annosta kohti
Орешки Ассорти (4 шт)
351 kcal annosta kohti
Чизкейк Дубайский Шоколад
348 kcal annosta kohti
Домашняя Лапша
354 kcal annosta kohti
Болтунья
345 kcal annosta kohti
Чизкейк Сан-Себастьян с Клубникой
345 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.