TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › frittata
Фриттата
Фриттата в Сицилия (RU) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 28.6 г белка и 31.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 152 |
| Белки | 28.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 3.5 g | 1.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.1 g | 11.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Паста Дель Мар
410 ккал на порцию
Булка Лукового Хлеба
411 ккал на порцию
Куриная Медалька с Пюре
407 ккал на порцию
Французский Завтрак
406 ккал на порцию
Ролл Сакура
404 ккал на порцию
Солянка с Копчёностями
418 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.