TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grecheskiy-salat
Греческий Салат
Греческий Салат iš Сицилия (RU) turi 144 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 144 kcal | 63 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 3.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл С Огурцом
143 kcal porcijoje
Овощное Плато Банкет
143 kcal porcijoje
Наггетсы Куриные (6 шт)
146 kcal porcijoje
Кола Рич 0,33 Стекло с Сахаром
140 kcal porcijoje
Винегрет с Грибами и Зерновой Горчицей
140 kcal porcijoje
Лимонад Лавандовый
149 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.