TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-s-krevetkoy

Ролл Филадельфия с Креветкой

Ролл Филадельфия с Креветкой iš Сицилия (RU) turi 435 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.

435kcal
250 gporcija
22.0 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija435 kcal174
Baltymas22.0 g8.8
Angliavandeniai59.0 g23.6
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai8.0 g3.2
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12

Panašūs patiekalai šiame meniu

Жаркое Из Свинины

434 kcal porcijoje

Фере Куб

437 kcal porcijoje

Овсяная Каша с Яблоком и Вишней

430 kcal porcijoje

Попкорн для Героев

443 kcal porcijoje

Овсяная Каша с Яблоком и Вишней на Воде

427 kcal porcijoje

Тайский Суп

425 kcal porcijoje

Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę