TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › russkiy-zavtrak
Русский Завтрак
Русский Завтрак в Сицилия (RU) содержит 321 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 321 kcal | 123 |
| Белки | 23.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 17.0 g | 6.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Штрудель
321 ккал на порцию
Соус Сырный
317 ккал на порцию
Креветки в Кляре 5 шт.с Соусом Спайси
326 ккал на порцию
Минестроне с Фрикадельками
314 ккал на порцию
Чесночные Гренки
311 ккал на порцию
Латте Малина-Апельсин
311 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.