TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-varenoe-2sht
Яйцо Вареное 2Шт
Яйцо Вареное 2Шт (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 173 kcal, 14.5 g proteiinia ja 12.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 173 kcal | 144 |
| Proteiini | 14.5 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 0.7 g | 0.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.5 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат с Лососем и Манго
178 kcal annosta kohti
Флет Уайт
178 kcal annosta kohti
Ягодно-Банан Коктейль на Морсе
180 kcal annosta kohti
Флет Уайт на Кокосовом Молоке
180 kcal annosta kohti
Лимонад Малина-Маракуйя
181 kcal annosta kohti
Лимонад Манго Маракуйя
165 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.