TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yaytso-varenoe-2sht
Яйцо Вареное 2Шт
Яйцо Вареное 2Шт iš Сицилия (RU) turi 173 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.5 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 173 kcal | 144 |
| Baltymas | 14.5 g | 12.1 |
| Angliavandeniai | 0.7 g | 0.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.5 g | 10.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Лососем и Манго
178 kcal porcijoje
Флет Уайт
178 kcal porcijoje
Флет Уайт на Кокосовом Молоке
180 kcal porcijoje
Ягодно-Банан Коктейль на Морсе
180 kcal porcijoje
Лимонад Манго Маракуйя
165 kcal porcijoje
Лимонад Малина-Маракуйя
181 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.