TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya-s-mango
Каша Пшённая с Манго
Каша Пшённая с Манго (Скалка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 239 kcal, 6.8 g valku ja 4.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 96 |
| Valgud | 6.8 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 41.5 g | 16.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.8 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Скалка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пицца «Скалка»
241 kcal portsjoni kohta
Pizza Margherita
237 kcal portsjoni kohta
Котлета из Индейки с Птитимом
242 kcal portsjoni kohta
Kirisipirukas
243 kcal portsjoni kohta
Пирог с Индейкой
243 kcal portsjoni kohta
Пирог с Яблоками
245 kcal portsjoni kohta
Kõik Скалка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.