TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya-s-mango
Каша Пшённая с Манго
Каша Пшённая с Манго в Скалка (RU) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 6.8 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | 96 |
| Белки | 6.8 g | 2.7 |
| Углеводы | 41.5 g | 16.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Скалка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пицца «Скалка»
241 ккал на порцию
Пицца Маргарита
237 ккал на порцию
Котлета из Индейки с Птитимом
242 ккал на порцию
Пирог с Индейкой
243 ккал на порцию
Пирожок с Вишней
243 ккал на порцию
Пирог с Яблоками
245 ккал на порцию
Все позиции Скалка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.