TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krevetkami-i-pechenym-pertsem
Салат с Креветками и Печёным Перцем
Салат с Креветками и Печёным Перцем iš Скалка (RU) turi 104 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.1 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 104 kcal | 104 |
| Baltymas | 11.1 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 3.9 g | 3.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Скалка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриная Грудка с Лечо
101 kcal porcijoje
Бифштекс с Яйцом
97 kcal porcijoje
Каша Овсяная на Молоке
112 kcal porcijoje
Картофельное Пюре
95 kcal porcijoje
Пицца «Сыр Ветчина»
132 kcal porcijoje
Томатный Суп Чиопино
136 kcal porcijoje
Visi Скалка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.