TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krevetkami-i-pechenym-pertsem
Салат с Креветками и Печёным Перцем
Салат с Креветками и Печёным Перцем в Скалка (RU) содержит 104 ккал на заявленную порцию, 11.1 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 104 kcal | 104 |
| Белки | 11.1 g | 11.1 |
| Углеводы | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Скалка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Куриная Грудка с Лечо
101 ккал на порцию
Бифштекс с Яйцом
97 ккал на порцию
Каша Овсяная на Молоке
112 ккал на порцию
Картофельное Пюре
95 ккал на порцию
Пицца «Сыр Ветчина»
132 ккал на порцию
Томатный Суп Чиопино
136 ккал на порцию
Все позиции Скалка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.