TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Kreeka salat
Kreeka salat (Сковородка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 47 kcal, 2.4 g valku ja 2.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 47 kcal | 47 |
| Valgud | 2.4 g | 2.4 |
| Süsivesikud | 3.2 g | 3.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.4 g | 2.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 8 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сковородка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бульон Куриный с Яйцом
48 kcal portsjoni kohta
Натуральный Клюквенный Напиток
44 kcal portsjoni kohta
Борщ с Фрикадельками
82 kcal portsjoni kohta
Солянка Мясная
84 kcal portsjoni kohta
Caesari salat kanaga
87 kcal portsjoni kohta
Riisipuder
108 kcal portsjoni kohta
Kõik Сковородка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.