TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makaron
Макарон
Макарон (Сладкая жизнь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 388 kcal, 11.8 g valku ja 24.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | 388 |
| Valgud | 11.8 g | 11.8 |
| Süsivesikud | 29.5 g | 29.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.7 g | 24.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сладкая жизнь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шоколадные Шарики
390 kcal portsjoni kohta
Сушки с Маком
390 kcal portsjoni kohta
Конфеты без Сахара со Вкусом Персика
393 kcal portsjoni kohta
Торт Карамель-Шоколад
381 kcal portsjoni kohta
Пармезан Премиум
380 kcal portsjoni kohta
Паштет по-Домашнему
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Сладкая жизнь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.