TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › makaron
Макарон
Макарон в Сладкая жизнь (RU) содержит 388 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 24.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 388 kcal | 388 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 29.5 g | 29.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.7 g | 24.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкая жизнь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шоколадные Шарики
390 ккал на порцию
Сушки с Маком
390 ккал на порцию
Конфеты без Сахара со Вкусом Персика
393 ккал на порцию
Торт Карамель-Шоколад
381 ккал на порцию
Пармезан Премиум
380 ккал на порцию
Паштет по-Домашнему
380 ккал на порцию
Все позиции Сладкая жизнь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.