TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tykvennye-semechki
Тыквенные Семечки
Тыквенные Семечки в Сладкая жизнь (RU) содержит 528 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 34.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 528 kcal | 528 |
| Белки | 37.0 g | 37.0 |
| Углеводы | 18.5 g | 18.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.1 g | 34.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкая жизнь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Вафли в Глазури с Арахисом
530 ккал на порцию
Чипсы
550 ккал на порцию
Чипсы с Беконом
550 ккал на порцию
Торт Киевский
505 ккал на порцию
Корзиночка с Арахисом
490 ккал на порцию
Печенье Сахарное
467 ккал на порцию
Все позиции Сладкая жизнь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.