TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tykvennye-semechki
Тыквенные Семечки
Тыквенные Семечки iš Сладкая жизнь (RU) turi 528 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 34.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 528 kcal | 528 |
| Baltymas | 37.0 g | 37.0 |
| Angliavandeniai | 18.5 g | 18.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.1 g | 34.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сладкая жизнь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вафли в Глазури с Арахисом
530 kcal porcijoje
Чипсы
550 kcal porcijoje
Чипсы с Беконом
550 kcal porcijoje
Торт Киевский
505 kcal porcijoje
Корзиночка с Арахисом
490 kcal porcijoje
Печенье Сахарное
467 kcal porcijoje
Visi Сладкая жизнь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.