TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-tvorogom
Блины с Творогом
Блины с Творогом iš Сладкий мир (RU) turi 218 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.7 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 218 kcal | 218 |
| Baltymas | 15.7 g | 15.7 |
| Angliavandeniai | 2.4 g | 2.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сладкий мир (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мини Пицца с Ветчиной и Сыром
239 kcal porcijoje
Рогалик с Яблоком
268 kcal porcijoje
Самса с Куриной Грудкой
269 kcal porcijoje
Пельмени по-Сибирски
157 kcal porcijoje
Фруктовый Хлеб Вишня
282 kcal porcijoje
Fruit Bread Вишня
283 kcal porcijoje
Visi Сладкий мир (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.