TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-tvorogom
Блины с Творогом
Блины с Творогом в Сладкий мир (RU) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 15.7 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 15.7 g | 15.7 |
| Углеводы | 2.4 g | 2.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкий мир (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Мини Пицца с Ветчиной и Сыром
239 ккал на порцию
Рогалик с Яблоком
268 ккал на порцию
Самса с Куриной Грудкой
269 ккал на порцию
Пельмени по-Сибирски
157 ккал на порцию
Фруктовый Хлеб Вишня
282 ккал на порцию
Fruit Bread Вишня
283 ккал на порцию
Все позиции Сладкий мир (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.