TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-vetchinoy-i-syrom
Blinid singi ja juustuga
Blinid singi ja juustuga (Сладкий мир (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 304 kcal, 11.9 g valku ja 15.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 304 kcal | 304 |
| Valgud | 11.9 g | 11.9 |
| Süsivesikud | 28.9 g | 28.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.8 g | 15.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сладкий мир (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Punane Samet
305 kcal portsjoni kohta
Десерт "Дамские Пальчики"
308 kcal portsjoni kohta
Kohupiimakeeks
299 kcal portsjoni kohta
Мармелад Яблочный
311 kcal portsjoni kohta
Булики с Малиновым Повидлом
295 kcal portsjoni kohta
Viiner taignas
286 kcal portsjoni kohta
Kõik Сладкий мир (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.