TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makaron
Макарон
Макарон (Сладкое желание (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 273 kcal, 11.3 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 273 |
| Valgud | 11.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 30.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сладкое желание (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Марокко
273 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditort
274 kcal portsjoni kohta
Торт Бузатей
274 kcal portsjoni kohta
Торт Вишня на Коньяке
274 kcal portsjoni kohta
Торт Томный Вечер
275 kcal portsjoni kohta
Торт Чизамо
267 kcal portsjoni kohta
Kõik Сладкое желание (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.