TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › makaron
Макарон
Макарон в Сладкое желание (RU) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 11.3 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | 273 |
| Белки | 11.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 30.0 g | 30.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкое желание (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Торт Марокко
273 ккал на порцию
Торт Шоколадный
274 ккал на порцию
Торт Бузатей
274 ккал на порцию
Торт Вишня на Коньяке
274 ккал на порцию
Торт Томный Вечер
275 ккал на порцию
Торт Чизамо
267 ккал на порцию
Все позиции Сладкое желание (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.