TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-yagodnyy-blyuz
Пирог Ягодный Блюз
Пирог Ягодный Блюз iš Сладкоежка (RU) turi 226 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 8.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 226 kcal | 226 |
| Baltymas | 6.7 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 30.2 g | 30.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.8 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сладкоежка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Купеческий Хлеб
224 kcal porcijoje
Пирог с Куриным Филе и Грибами
239 kcal porcijoje
Пирог Тирольский
248 kcal porcijoje
Пирог Бременский
259 kcal porcijoje
Пирог с Мясом и Капустой
261 kcal porcijoje
Пирог Мечта Садовника
265 kcal porcijoje
Visi Сладкоежка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.