TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › klermon-iris-shokoladnyy
Клермон Ирис Шоколадный
Клермон Ирис Шоколадный (Славянка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 346 kcal, 1.9 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 346 |
| Valgud | 1.9 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 58.0 g | 58.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.7 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Славянка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожное "Муфточка с Кремом" Белковый Крем
347 kcal portsjoni kohta
Мармеладные Червячки
344 kcal portsjoni kohta
Карамель Осенняя Ягода
350 kcal portsjoni kohta
Блондинка
342 kcal portsjoni kohta
Мармелад Желейный-Сбивной Monliebe
340 kcal portsjoni kohta
Мармелад Суфлейный
340 kcal portsjoni kohta
Kõik Славянка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.