TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › orekhovyy-tortik
Ореховый Тортик
Ореховый Тортик iš Славянка (RU) turi 198 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.3 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 198 kcal | 521 |
| Baltymas | 2.3 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 22.4 g | 58.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 29.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Славянка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Деревенский
197 kcal porcijoje
Обыкновенное Чудо Классическое (40г)
200 kcal porcijoje
Тортик Боярушка
201 kcal porcijoje
Просто Чудо
195 kcal porcijoje
Тортик Боярушка в Белой Глазури
203 kcal porcijoje
Степ Mix (44г)
189 kcal porcijoje
Visi Славянка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.