TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › orekhovyy-tortik
Ореховый Тортик
Ореховый Тортик no Славянка (RU) satur 198 kcal norādītajā porcijā, ar 2.3 g olbaltumvielu un 11.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 198 kcal | 521 |
| Olbaltumviela | 2.3 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 22.4 g | 58.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.3 g | 29.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Славянка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб Деревенский
197 kcal uz porciju
Обыкновенное Чудо Классическое (40г)
200 kcal uz porciju
Тортик Боярушка
201 kcal uz porciju
Просто Чудо
195 kcal uz porciju
Тортик Боярушка в Белой Глазури
203 kcal uz porciju
Степ Mix (44г)
189 kcal uz porciju
Visi Славянка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.