TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › step-platinovyy
Степ Платиновый
Степ Платиновый в Славянка (RU) содержит 393 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 14.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 393 kcal | 393 |
| Белки | 6.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 60.4 g | 60.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.5 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славянка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конфета Потеха со Вкусом Кураги
394 ккал на порцию
Конфеты Велюр
394 ккал на порцию
Конфета Фарс
392 ккал на порцию
Карамель Corsica с Морской Солью
390 ккал на порцию
Frukko Суфле в Шоколаде
390 ккал на порцию
Десерт "Нежная Сказка"
390 ккал на порцию
Все позиции Славянка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.