TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › step-platinovyy
Степ Платиновый
Степ Платиновый (Славянка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 393 kcal, 6.5 g proteiinia ja 14.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 393 kcal | 393 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 60.4 g | 60.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.5 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Славянка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Конфета Фарс
392 kcal annosta kohti
Конфета Потеха со Вкусом Кураги
394 kcal annosta kohti
Конфеты Велюр
394 kcal annosta kohti
Frukko Суфле в Шоколаде
390 kcal annosta kohti
Десерт "Нежная Сказка"
390 kcal annosta kohti
Карамель Corsica с Морской Солью
390 kcal annosta kohti
Kaikki Славянка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.