TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortik-boyarushka-v-beloy-glazuri
Тортик Боярушка в Белой Глазури
Тортик Боярушка в Белой Глазури (Славянка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 203 kcal, 2.3 g valku ja 11.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 203 kcal | 534 |
| Valgud | 2.3 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 22.1 g | 58.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.8 g | 31.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Славянка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тортик Боярушка
201 kcal portsjoni kohta
Обыкновенное Чудо Классическое (40г)
200 kcal portsjoni kohta
Ореховый Тортик
198 kcal portsjoni kohta
Taluleib
197 kcal portsjoni kohta
Просто Чудо
195 kcal portsjoni kohta
Степ Mix (44г)
189 kcal portsjoni kohta
Kõik Славянка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.