TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vafli-artekovets
Вафли Артековец
Вафли Артековец iš Славянка (RU) turi 534 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 29.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 534 kcal | 534 |
| Baltymas | 3.3 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 63.1 g | 63.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.8 g | 29.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Славянка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Конфеты Вафельные Ананасная Долина
534 kcal porcijoje
Конфета Топленое Молоко
532 kcal porcijoje
Ананасная Долина
537 kcal porcijoje
Конфета Лёвушка
530 kcal porcijoje
Горький Шоколад
530 kcal porcijoje
Десерт Трюфельный Монако
530 kcal porcijoje
Visi Славянка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.