TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-donskaya
Говядина Донская
Говядина Донская (Слон (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 149 kcal, 10.4 g valku ja 11.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 149 kcal | 149 |
| Valgud | 10.4 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.9 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Слон (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тоскано Говядина
140 kcal portsjoni kohta
Стейк Канзас
160 kcal portsjoni kohta
Колбаса Бусидо
160 kcal portsjoni kohta
Колбаса Говяжья
160 kcal portsjoni kohta
Veiselihatartar
130 kcal portsjoni kohta
Говядина Тушеная Спецзаказ
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Слон (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.