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Стейк Мачете

Стейк Мачете bei Слон (RU) hat 170 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett.

170kcal
100 gPortion
19.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie170 kcal170
Eiweiß19.0 g19.0
Kohlenhydrate0.0 g0.0
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett10.0 g10.0
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 30 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: Nährwerte von Слон (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-12

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