TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ikra-treski-s-kusochkami-kopchenoy-gorbushi
Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши
Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши iš Смак (RU) turi 152 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 10.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 152 kcal | 152 |
| Baltymas | 13.3 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 0.9 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.6 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Смак (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Крем Творожный с Глазурью
151 kcal porcijoje
Винегрет Овощной
154 kcal porcijoje
Икра Тресковых Рыб Стерилизованная
146 kcal porcijoje
Икра Трески
146 kcal porcijoje
Икра Минтая Стерилизованная
146 kcal porcijoje
Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная
146 kcal porcijoje
Visi Смак (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.